1） 奥斯汀（Austin），德州
宜居性排名：7
教育排名：2
健康排名：21
经济和税率排名：2
教育系统质量排名：2
支出调整后家庭收入排名：3
奥斯汀是德州首府，也是德州大学所在地，还是众多高科技企业所在的高科技城。又因濒临德州丘陵地形之起点，故有「硅丘」（Silicon Hills）之称。奥斯汀居民对小城风味情有独钟，因此即使该市已跻身全美规模的20座城市，但从都市规划及整体风格来看，并不像美国其它大都市那样拥塞。
德州是重要的农牧业州，也是重要的能源州，石油天然气业很发达。此外，德州又是高科技公司云集之处，还有许多大学，吸引了大量海外移民以及学生；德州是全美留学生多的州之一，留学生中中国学生比例也不小。
2） 罗利（Raleigh），北卡罗莱纳州
宜居性排名：8
教育排名：1
健康排名：17
经济和税率排名：13
驾车交通排名：4
教育质量排名：3
支出调整后家庭收入排名：2
罗利是北卡首府所在地，因为种植了许多橡树，所以也被称为「橡树之城」。罗利也是北卡州人口第二多的城市，仅次于夏洛特（Charlotte）。
罗利市位于的三角研究园（Research Triangle Park）区域内，这个研究园面积广大，包括罗利丶达勒姆（Durham）和教堂山（Chapel Hill）等城市，是高科技丶生物科技研发中心之一，聚集了大批跨国企业及中小企业，堪称东部的硅谷。
201较快《商业》周刊（Business Week）评选该市为「全美城市」，评选标准考虑了就业环境丶居民收入丶受教育程度丶城市绿化面积及空气质量丶学区质量及文化体育活动是否丰富等因素，结果罗利脱颖而出，名列榜首。
3） 科罗拉多泉（Colorado Springs），科罗拉多州
宜居性排名：7
教育排名：2
健康排名：21
经济和税率排名：2
驾车交通排名：3
支出调整后家庭收入排名：4
科罗拉多泉是科罗拉多州第2大丶美国第49大城市。整个城市位于的派克斯峰（Pikes Peak）山脚丶落基山脉的东部边缘。
科罗拉多泉附近有众多与空防相关的军事设施。市内的主要大学有科罗拉多学院（Colorado College）丶科罗拉多大学科罗拉多泉分校（University of Colorado， Colorado Springs）与美国空军官校（United States Air Force Academy）。
4） 圣荷西（San Jose），加州
宜居性排名：17
教育排名：6
健康排名：3
经济和税率排名：17
成年人健康比例排名：2
圣荷西是加州西部城市，是高科技重镇硅谷所在地，也是加州第三大城和美国第十大城市。
圣荷西及硅谷地区地理位置优越丶环境优美丶气候宜人丶交通便利，是全的人才聚集地；拥有完善的市场丶创新环境和创新文化。
5） 西雅图（Seattle），华盛顿州
宜居性排名：11
教育排名：5
健康排名：7
经济和税率排名：18
体育运动参与率排名：2
就业市场排名：1
西雅图是美国西北部太平洋沿岸的城市，坐落在华盛顿州皮吉特湾（Puget Sound）和华盛顿湖之间的狭长地带上。
西雅图的官方别名为「翡翠之城」，其它别名还有「雨城」「常绿之城」「阿拉斯加门户」「女王之城」和「喷气机之城」。伐木业是西雅图个主要产业，但在19世纪后期的克朗代克淘金热中，西雅图市成为位于通往阿拉斯加途中的一个商业和造船业中心。
6） 圣地牙哥（San Diego），加州
宜居性排名：5
教育排名：3
健康排名：8
经济和税率排名：33
教育系统质量排名：1
该市位于美国本土的极端西南角，以温暖的气候和众多沙滩着名，从人口来看是加州的第二大城丶美国的第八大城。
圣地牙哥港本身为美国海军基地，所以人们时常可以看见海港边停泊的军舰。该市也是的旅游城市，每年吸引大约3000万名游客。另外该市还拥有加州第二大邮轮产业，每年有51万名邮轮乘客。
7） 丹佛（Denver），科罗拉多州
宜居性排名：2
教育排名：19
健康排名：18
经济和税率排名：7
丹佛是科罗拉多州的城市和首府，别名里高城（The Mile-High City），是美国西部重要的文化丶经济重镇之一。
丹佛的西边是的落基山（Rocky Mountains），从市区可以看到远处绵延的山脉，十分雄壮；东面是一马平川的高原，视野开阔，一望无际。
丹佛在娱乐休闲指标方面排名第五，该市文化体育活动很丰富，是滑雪爱好者倾心的度假胜地。
8） 旧金山（San Francisco），加州
宜居性排名：27
教育排名：11
健康排名：1
经济和税率排名：16
驾车交通排名：倒数第4
成年人健康人口比例排名：3
就业市场排名：3
旧金山位于旧金山半岛的北端，东临旧金山湾丶西临太平洋，是北加州与旧金山湾区的商业与文化发展中心，是很多艺术家丶作家和演员的居住地。
这个城市也以众多的高科技公司闻名，同时也是受欢迎的旅游目的地，这里夏季凉爽，绵延的丘陵云雾缭绕，还拥有混合的建筑风格，以及金门大桥等旅游地标，还有的缆车（叮当车）。
此外，旧金山也是五大主要银行和许多大型公司的总部所在地。
8） 列克星敦（Lexington），肯塔基州
宜居性排名：10
教育排名：4
健康排名：27
经济和税率排名：28
教育系统质量排名：5
列克星顿位于美国肯塔基州中北部，是肯塔基州仅次于路易斯维尔的第二大城市，素有「马都」（Horse Capital of the World）及「西方雅典」（Athens of the West）之称。肯塔基大学坐落于该市。
列克星敦位于肯塔基蓝草地区（Bluegrass Region）的中心地带，四季分明，夏季炎热多雨，冬季凉爽少雪。全年既有凉爽的草原微风，又有凉爽宜人的夏夜，冷丶热丶风丶雨丶雪均适宜，且不会持续过长时间。
10） 维吉尼亚海滩（Virginia Beach），维吉尼亚州
宜居性排名：9
教育排名：14
健康排名：23
经济和税率排名：14
支出调整后家庭收入排名：1
维吉尼亚海滩位于大西洋和切萨皮克湾（Chesapeake Bay）之间，南邻北卡罗莱纳州，是一个以海滩和旅馆闻名的度假城市，拥有众多的沿海餐厅。每年的东海岸冲浪锦标赛以及北美的沙滩足球锦标赛，都在维吉尼亚海滩举行。该市被评选为是上长快乐的海滩，也是该州重要的经济城市之一。
全美十大不宜居城市
1） 底特律（Detroit），密西根州
2） 孟菲斯（Memphis），田纳西州
3） 费城（Philadelphia），宾州
4） 克里夫兰（Cleveland），俄亥俄州
5） 印第安纳波利斯（ Indianapolis），印第安纳州
6） 威奇托市（Wichita），堪萨斯州
7） 圣路易斯（Saint Louis），密苏里州
7） 密尔沃基（Milwaukee），威斯康星州
9） 塔尔萨（Tulsa），俄克拉荷马州
10） 佛雷斯诺（Fresno），加州
好年华资质
